Ejemplos de Salud

Intolerancia a la lactosa

Por: Marimar en Salud
Mucho hemos escuchado sobre la intolerancia a la lactosa, pero ¿qué es realmente la intolerancia a la lactosa?, ¿cuáles son los síntomas que causa la intolerancia a la lactosa? y ¿es lo mismo la intolerancia a la lactosa que la intolerancia a la leche de vaca? todas estas preguntas la responderemos aquí. Si bien se cree que la intolerancia a la lactosa es un padecimiento nuevo, la realidad es que ha existido siempre, la razón por la...

La importancia de dormir bien, dile adiós al insomnio

Por: Marimar en Salud
Dormir es uno de los mejores regalos que podemos darle a nuestro cuerpo y también a nuestro cerebro, por lo que debemos dormir de 7 a 8 horas diarias y preferiblemente que éstas sean continuas. Un importante porcentaje de la población mayor de 30 años sufre algún tipo de desorden o trastorno del sueño, un problema que va mucho más allá de pasar las noches dando vueltas en la cama. Pasar una mala noche de manera frecuente, es...

Causas y efectos de la gastritis

Por: Marimar en Salud
La gastritis es un padecimiento médico conocido también como dispepsia, que consiste en la inflamación del recubrimiento estomacal o de la mucosa gástrica, existen diferentes tipos de gastritis que se clasifican en: Gastritis aguda: es aquella que se presenta de manera repentina. Gastritis crónica: es aquella que se presenta de manera gradual. La hinchazón de la capa interior del estómago puede ser causada por diferentes...

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